第一不動産では、毎月全社員で坐禅会に参加しております。
近所の浄元寺にお願いをし、何班かに分かれ業務の合間を縫って禅を組んでいます。
ちなみに浄元寺は、当社の管理物件のオーナーでもあります。
そんなお付き合いもあり、かれこれ5年以上継続して開催している坐禅会です。
開催当初は、有志の者だけの参加で、週に一回早朝に行っていたのですが、早朝だと交通手段がなかったり、主婦をしていると参加したくても出来なかったりで、それならとお寺に無理を言い、全社員が参加出来る今の形になりました。
坐禅中は、いろんな事が頭の中を駆け回りますが、呼吸を意識する事により無の状態になれます。
一度やるとやみつきになるかも⁉︎
機会がありましたら、是非とも坐禅を組んでみてください。
大長からのオススメ情報でした！