システム課 森藤です。
システム課 森藤です。
第一不動産では毎日、会社周辺の掃除をさせて頂いています。
当然私も毎朝の清掃に参加しています。
最近個人的に変化がありまして、、、
掃除の時、汗が半端無く出るのです。
私、夏であろうと寒さに弱く(エアコンが大の苦手)、汗かきとは無縁の世界に居たのですが、最近の体の変化。
これ、ほぼ毎日続けているお昼のジョギングの成果でしょうか?
今までよほど不養生だったのでしょう。
新陳代謝がようやく人並みに戻った模様。
もう一つ良いこと。
気持ちにも変化が出てきてます。
最近は何故か汗をかくのが不愉快に感じず、むしろ気持よく感じるのです。
ダイエットが目的ではなく、体を鍛えるために始めたジョギング、きっかけは会社の皆との付き合いからでしたが、これがストレスの発散にもピッタリ!
心体の意外な変化が嬉しい今日この頃であります。
第一不動産では毎日、会社周辺の掃除をさせて頂いています。
当然私も毎朝の清掃に参加しています。
最近個人的に変化がありまして、、、
掃除の時、汗が半端無く出るのです。
私、夏であろうと寒さに弱く(エアコンが大の苦手)、汗かきとは無縁の世界に居たのですが、最近の体の変化。
これ、ほぼ毎日続けているお昼のジョギングの成果でしょうか?
今までよほど不養生だったのでしょう。
新陳代謝がようやく人並みに戻った模様。
もう一つ良いこと。
気持ちにも変化が出てきてます。
最近は何故か汗をかくのが不愉快に感じず、むしろ気持よく感じるのです。
ダイエットが目的ではなく、体を鍛えるために始めたジョギング、きっかけは会社の皆との付き合いからでしたが、これがストレスの発散にもピッタリ!
心体の意外な変化が嬉しい今日この頃であります。