スタッフブログ

システム課 森藤です。

  • 2015.08.21
システム課 森藤です。

第一不動産では毎日、会社周辺の掃除をさせて頂いています。
当然私も毎朝の清掃に参加しています。

最近個人的に変化がありまして、、、
掃除の時、汗が半端無く出るのです。

私、夏であろうと寒さに弱く(エアコンが大の苦手)、汗かきとは無縁の世界に居たのですが、最近の体の変化。
これ、ほぼ毎日続けているお昼のジョギングの成果でしょうか?

今までよほど不養生だったのでしょう。
新陳代謝がようやく人並みに戻った模様。

もう一つ良いこと。
気持ちにも変化が出てきてます。
最近は何故か汗をかくのが不愉快に感じず、むしろ気持よく感じるのです。

ダイエットが目的ではなく、体を鍛えるために始めたジョギング、きっかけは会社の皆との付き合いからでしたが、これがストレスの発散にもピッタリ!

心体の意外な変化が嬉しい今日この頃であります。

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